MEJILLÓN DE GALICIA

 

El mejillón es un producto muy sano y equilibrado, rico en proteínas, vitaminas y sales minerales, siendo ideal para todo tipo de dietas y regímenes bajos en calorías. Además su bajo nivel de colesterol facilita la coordinación ósea y muscular.

VALOR NUTRITIVO DEL MEJILLON

(por 100 gramos de vianda)

Proteínas

10,4 gr.  

Lípidos

   1,9 gr.  

Hidratos de Carbono

   1,9 gr.  

Agua

 85,4 gr.  

Iodo

0,035 gr.  

Calcio

80,0 mg.

Hierro

4,5 mg.

Magnesio

23,0 mg.

Vitamina B1 (Tiamina)

0,1 mg.

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg.

CALORIAS

62

En Galicia, una de las regiones con las aguas mas ricas de Europa nuestra empresa cultiva

los mejores mejillones

VALOR NUTRITIVO

Proteínas

Lípidos

Hidratos de carbono

Calcio

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